schwanger, bewegt, gesund ernährt

Pregnant mixed race woman exercising in field

Gesunde Ernährung und angemessene körperliche Aktivitäten helfen, einem Schwangerschaftsdiabetes vorzubeugen.

 

Es ist uns ein Anliegen, dich in der Frühschwangerschaft praktisch und lustvoll zu informieren und dich zu motivieren, deine Ernährungs-und Bewegungsgewohnheiten genauer anzusehen und allenfalls anzupassen. Der Informationsabend ersetzt die Aufklärung in der Schwangerschaft. Damit bleibt uns in den Beratungen mehr Zeit für das individuelle Gespräch und eure weiteren Fragen. Wir wünschen uns deshalb, dass all unsere Kundinnen den Informationsabend besuchen.

 

Im Rahmen des Projektes sind alle Angebote zurzeit kostenlos, jedoch stehen sie nur unseren Kundinnen zur Verfügung.

Kursort:

Physiotherapeutin:

Ernährungsberaterin:

Hebammen:

Geburtshaus Luna Ostermundigen

Annekäthi Blaser

Daniela Fahrni

Sandra Schaffner und Kathrin Wyss Engler

Datum

Informationsabende

Kochabende

Nordic-Walking-Einführungslektionen

April

26. / 19:00 – 20:30 Uhr

Mai

24. / 19:00 – 21:30 Uhr

9. / 09:00 Uhr

Juni

14. / 19:00 – 20:30 Uhr

27. / 09:00 Uhr

Juli

5. / 19:00 – 21:30 Uhr

August

9. / 19:00 – 20:30 Uhr

29. / 19:00 – 21:30 Uhr

22. / 09:00 Uhr

Anmeldungen unter info@geburtshausluna.ch oder 032 365 33 35